Low FODMAP Gorąca Czekolada Przepis
Jeśli kiedykolwiek masz ochotę na czekoladowy deser, ale na szybko, to ten przepis na Low FODMAP Gorącą Czekoladę z rozgrzewającymi przyprawami i skórką z pomarańczy może być pomocny!
Sprzęt
- rondelek
- mały dzbanek
Składniki
- 8 g raw cacao powder . W tym przepisie użyłam Choc Chic raw cacao powder
- Aby znaleźć i inne przepisy na tym blogu używające raw cacao powder, kliknij tutaj.
- 250 ml mleka bez laktozy
- 1/2 łyżeczki skórki z pomarańczy startej na małych oczkach tarki
- 2 łyżeczki cukru
- 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
- 1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej bądź tylko szczypta, jeśli używasz świeżo startej gałki.
- szczypta soli
Instrukcje
- Najpierw podgrzej mleko bez laktozy w małym rondelku.
- Umyj pomarańczę i zetrzyj na małej tarce nieco skórki - około 1/2 łyżeczki. Z pomarańczą trzeba uważać, bo jeśli dodasz za dużo skórki z pomarańczy, to gorąca czekolada będzie smakować tylko i wyłącznie pomarańczą.
- Odmierz resztę składników (cacao powder, cukier, cynamon, sól i gałkę muszkatołową) do małego dzbanka do mierzenia. Dodaj 1/4 podgrzanego mleka i dobrze wymieszaj, używając łyżki stołowej, upewniając się, że całe kakao użyte jest rozpuszczone. dopiero wtedy dodaj resztę gorącego mleka i znów wszystko wymieszaj.
- Wlej Gorącą Czekoladę z przyprawami i pomarańczą do kubka lub filiżanki. Smacznego!