Cofnij
Wilgotne Ciasto Pomarańczowe (Low FODMAP)
Maria

Bezglutenowe Ciasto Pomarańczowe (low FODMAP)

Po bogatych w czekoladowe i upieczone słodkości Świętach Bożego Narodzenia, postanowiłam w końcu wypróbować ten zaadoptowany przeze mnie przepis. Oryginalna jego wersja pochodzi od irlandzkiej Rachel Allen i w przeszłości piekłam to jej ciasto wiele razy, łącznie na różne okazje i zamówienia od przyjaciół i koleżanek i zawsze wychodziło znakomite. Dlatego postanowiłam je "przerobić" na bezglutenowe i dodać nieco składników, aby je urozmaicić. To Bezglutenowe Ciasto Pomarańczowe jest niesamowicie pyszne i low FODMAP w porcji jednej z dwunastu.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 40 minuty
Łączny czas 50 minuty
Porcje: 12 porcji
Rodzaj: Deser
Kuchnia: Angielska

Składniki
  

  • na ciasto:
  • 200 g miękkiego masła
  • 4 jajka
  • 1.5 pomarańczy - tylko drobno starta skórka
  • 200 g drobnego cukru
  • 125 g mąki bezglutenowej oraz 125 g mielonych migdałów
  • 50 g domowej roboty skórki pomarańczowej do ciasta
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia bez glutenu, jeżeli potrzebujesz
  • na bitą śmietanę podawaną z ciastem:
  • 300 ml śmietany kremówki
  • ½ łyżeczki mielonego cynamonu
  • 2 łyżki cukru pudru

Sprzęt

  • okrągła forma do pieczenia ciasta,  papier do pieczenia, ręczny robot kuchenny, łopatka trzepaczka, sitko

Method
 

  1. Nagrzej piekarnik do temp. 170 st. C (termoobieg), a następnie wysmaruj masłem formę do ciasta, w środku i wyłóż papierem do pieczenia na dnie. Na bokach delikatnie posyp odrobiną mąki bezglutenowej, aby ciasto nie przylegało.
  2. Używając robota kuchennego, ubij masło w dużej misce. Dodaj cukier i kontynuuj ubijanie aż masło stanie się lżejsze i pulchne. Dodawaj po jednym jajku i ubijaj dalej.
  3. Następnie dodaj startą skórkę pomarańczową, a potem przesiej do miski mąkę bezglutenową, dodaj mielone migdały oraz skórkę pomarańczową do ciasta i proszek do pieczenia. Wszystko wymieszaj łopatką albo dużą łyżką.
  4. Umieść surowe ciasto w przygotowanej okrągłej formie do ciasta, a następnie piecz przez 40- 45 minut albo tak długo, aż patyczek do kebabów wsadzony d środek ciasta wyjdzie czysty.
  5. Gdy ciasto jest gotowe, wyjmij je z piekarnika i pozwól najpierw nieco ostygnąć, w formie.
  6. Wyjmij ciasto z formy, usuwając papier do pieczenia, a następnie przełóż je na talerz.
  7. Przygotuj cynamonową bitą śmietanę.
  8. Ubijaj śmietanę kremówkę, gdy zaczyna gęstnieć, dodaj cukier puder i cynamon i kontynuuj ubijanie aż zgęstnieje. Staraj się nie ubić za bardzo, bo może Ci z tego wyjść słodkie masło cynamonowe!
  9. Podziel ciasto na 12 części, ukrój jedną porcję i podawaj z łyżką bitej śmietany cynamonowej. Pychotka!
  10. Muszę przyznać, że mimo, że staram się jeść nieco zdrowiej i mniej słodkości, to skusiłam się na to niesamowite ciasto. W końcu musiałam je wypróbować!