Bez glutenu Bez laktozy Lunch Obiad Przepis też na moim angielskim blogu

Macaroni and Cheese (Low FODMAP Makaron z serem)

Low FODMAP Zapiekanka z makaronu z serem

Macaroni and cheese, czyli Amerykański zapiekany makaron z serem jest w standardowej wersji daniem problematycznym dla tych na diecie Low FODMAP. A to dlatego, że zawiera składniki wysokie w FODMAP. Ale makaron, mąka i mleko mogą zostać zastąpione produktami bez glutenu i laktozy. To powoduje, że to danie staje się Low FODMAP Makaronem z serem. …